claironbis- Журнал, 01 апр 18

Параметры Пользователя claironbis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2018

63,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2018:

1364 ккал

Жир: 73,09г | Белк: 54,53г | Углев: 126,45г. Завтрак: Brioche, Monoprix Beurre Doux, Café. Обед: La Laitière Secret de Mousse Chocolat Blanc, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Ferrero Ferrero Rocher, Neuhauser Pain Spécial au Levain Campagne, Picard Tomates Farcies, Carottes. Ужин: Pomme, Pain aux Céréales, Coeur de Lion Camembert, Marque Repère Steak Haché, Carottes, Ferrero Ferrero Rocher, Ferrero Raffaello. подробнее ...

2519 ккал

Упражнение: Спать - 5 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Сидеть - 5 часа, Вождение - 1 час, Работа - 9 часа, Apple Health - 0 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

claironbis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

claironbis- Журнал, 01 апр 18

Оставить свой Комментарий

claironbis-Изменение Веса