Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
abbasova olga
Журнал
01 апр 18
abbasova olga- Журнал, 01 апр 18
Параметры Пользователя abbasova olga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2018
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 апреля 2018:
684 ккал
Жир: 15,72г | Белк: 38,65г | Углев: 101,97г.
Завтрак:
Овсяная Каша на Воде, Nescafe Кофе, Зеленое Яблоко.
Обед:
Печень Говяжья Жареная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Салат Овощной, Банан.
подробнее ...
1843 ккал
Упражнение:
Спортзал - 1 час и 30 минуты, Зарядка - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
abbasova olga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю