Екатерина Не- Журнал, 01 апр 18

Параметры Пользователя Екатерина Не | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2018

78,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2018:

1810 ккал

Жир: 65,11г | Белк: 80,89г | Углев: 218,35г. Завтрак: Каждый День Зефир Ванильный, SPAR Чизкейк с Ягодами, Вареное Яйцо. Обед: Ашан Хлеб Французский, Тилапия, Картофельное Пюре, Домик в деревне Сметана 10%, МЛМ Борщ с Мясом. Ужин: Лента Безе, SPAR Чизкейк с Ягодами, Каждый День Морская Капуста, Вареное Яйцо, Русский Дар Квас, Milky Way Шоколадный Батончик. Перекус/Другое: Мандарины, Сладонеж Вафли Шоколадные, Тонус Сок Цитрусовый Микс, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Мандарины. подробнее ...

2470 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 23 минуты, Отдыхать - 14 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Екатерина Не-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Екатерина Не- Журнал, 01 апр 18

Оставить свой Комментарий

Екатерина Не-Изменение Веса