iskra1010- Журнал, 01 апр 18

Параметры Пользователя iskra1010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 апреля 2018

89,8 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 апреля 2018:

974 ккал

Жир: 47,25г | Белк: 37,47г | Углев: 106,01г. Завтрак: DIA Ensaimada. Обед: Uvas Pasas (sin Semillas), Eroski Copos de Avena, Huevo. Ужин: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Col, Repollo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Col, Repollo. Перекус/Другое: Eroski Copos de Avena, Auchan Chocolate Negro 85%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

iskra1010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю