Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mnv16
Журнал
31 мар 18
Mnv16- Журнал, 31 мар 18
Параметры Пользователя Mnv16
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2018
47,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2018:
1063 ккал
Жир: 32,50г | Белк: 98,78г | Углев: 108,64г.
Завтрак:
Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Добрый Гном Желатин, Яичный Белок, Яйцо, Огурец (с Кожурой), ИП Харламов в.в. Хлебцы Ростовские, Магнит Грейпфрут, Толокно Пудов, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", ИП Харламов в.в. Хлебцы Ростовские, Огурец (с Кожурой), Белок Куриный Отварной, Зеленый Лук, Укроп, Кефир Матвейка 0%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Ого Овсяные Отруби, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Лоханоризо, Молоко Матвейка, ООО"Соломко" Виноград Сушеный Кишмиш Светлый, Геркулес Овсянка.
подробнее ...
1197 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mnv16-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю