Mnv16- Журнал, 31 мар 18

Параметры Пользователя Mnv16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2018

47,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2018:

1063 ккал

Жир: 32,50г | Белк: 98,78г | Углев: 108,64г. Завтрак: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Добрый Гном Желатин, Яичный Белок, Яйцо, Огурец (с Кожурой), ИП Харламов в.в. Хлебцы Ростовские, Магнит Грейпфрут, Толокно Пудов, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", ИП Харламов в.в. Хлебцы Ростовские, Огурец (с Кожурой), Белок Куриный Отварной, Зеленый Лук, Укроп, Кефир Матвейка 0%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Ого Овсяные Отруби, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Лоханоризо, Молоко Матвейка, ООО"Соломко" Виноград Сушеный Кишмиш Светлый, Геркулес Овсянка. подробнее ...

1197 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mnv16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mnv16- Журнал, 31 мар 18

Оставить свой Комментарий

Mnv16-Изменение Веса