b023953- Журнал, 31 мар 18

早巧克力起司吐司大杯拿鐵
午泡麵+蛋
晚餅乾一包
🏃🏻‍♀️

46,8 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2018:

961 ккал

Жир: 44,12г | Белк: 27,58г | Углев: 113,49г. Завтрак: 拿鐵咖啡, 巧克力, 吐司. Обед: 味丹泡麵. Ужин: 餅乾（加花生醬）. подробнее ...

1229 ккал

Упражнение: 健步車 - 1 час и 27 минуты, Apple Health - 22 часа и 33 минуты. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b023953-Изменение Веса