Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
novsib
Журнал
31 мар 18
novsib- Журнал, 31 мар 18
Параметры Пользователя novsib
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2018
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2018:
1420 ккал
Жир: 55,03г | Белк: 51,18г | Углев: 150,93г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2.5%, Паштет из Куриной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы с Томатом и Базиликом.
Обед:
Куриный Бульон, Капуста Белокочанная, Морковь, Свеклы, Чечевица Вареная, Лента Окорок Свинной.
Ужин:
Сыр Сулугуни, Zatecky Gus Пиво Светлое, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом.
Перекус/Другое:
Лехрустье Полоски Кондитерские - Трюфель.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
novsib-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю