mhairinic- Журнал, 31 мар 18

Параметры Пользователя mhairinic | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2018

52,3 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2018:

1670 ккал

Жир: 88,86г | Белк: 98,45г | Углев: 113,78г. Завтрак: Boiled Egg, Asda Black Pudding, Halls Lorne Sausage. Обед: Scone, Tesco Whole Foods Walnut Halves, Tesco Blueberries, Milbona Low Fat Greek Style Yoghurt, Babybel Mini Orginal Cheese, Tesco Honey Roast Ham Pieces. Ужин: Tesco Chickpeas in Water, Sardines in Oil (Canned), Spinach , Red Sweet Pepper, Mushrooms. Перекус/Другое: Tesco Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Carrots , Smith's Scampi Flavour Fries, Carte Noire Instant Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tassimo Costa Cappuccino, Cappuccino. подробнее ...

2123 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mhairinic-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mhairinic- Журнал, 31 мар 18

Оставить свой Комментарий

mhairinic-Изменение Веса