rgarciaacosta- Журнал, 31 мар 18

Параметры Пользователя rgarciaacosta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2018

54,3 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2018:

1632 ккал

Жир: 61,51г | Белк: 153,62г | Углев: 122,90г. Завтрак: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Café, Max Protein Mc Mani Crema de Cacahuete, Aceite de Oliva Extra Virgen, Natreen Edulcorante, Plátano, Huevo, Pan Multicereales. Обед: Valor Chocolate Negro 70% sin Azucar, Verdifresh Espirales de Calabacín, Salmón, Gallo Espaguetis Integrales. Ужин: Gambas Plancha, Pan Blanco, Mercadona Jamon Serrano, Bacalao del Atlántico. Перекус/Другое: Carrefour Nueces Peladas, Fresas, Piña, Natreen Edulcorante, Café, Hacendado Kefir Natural, Batido Proteinas, Hacendado Almendra Natural. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rgarciaacosta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rgarciaacosta- Журнал, 31 мар 18

Оставить свой Комментарий

rgarciaacosta-Изменение Веса