salamanndra- Журнал, 31 мар 18

Параметры Пользователя salamanndra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2018

125,5 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2018:

1480 ккал

Жир: 71,44г | Белк: 99,04г | Углев: 114,59г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1%, Кофе, Куриные Котлеты с Кабачком, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Каравай Хлеб Традиционный, Любони Сыр Домашний. Обед: Кондитер Профи Драже Лимончики с Витамином с, Чай, Новгородхлеб Хлеб Дарницкий, SPAR Минтай под Овощным Маринадом, Картофельное Пюре. Ужин: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Капуста. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки, Осень Винегрет, Макдоналдс Капучино (0,2 L). подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

salamanndra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

salamanndra- Журнал, 31 мар 18

Оставить свой Комментарий

salamanndra-Изменение Веса