rita15092015- Журнал, 31 мар 18

Параметры Пользователя rita15092015 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2018

87,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2018:

1209 ккал

Жир: 51,69г | Белк: 71,96г | Углев: 111,87г. Завтрак: Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяная Каша с Пшеничными Отрубями, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Вода. Обед: Вода, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Куриная Грудка Отварная, Винегрет, Русский Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Куриный Бульон. Ужин: Винегрет, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Елизавета Хлебцы Вафельные с Чесноком, Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rita15092015-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rita15092015- Журнал, 31 мар 18

Оставить свой Комментарий

rita15092015-Изменение Веса