Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ersvet
Журнал
31 мар 18
ersvet- Журнал, 31 мар 18
Параметры Пользователя ersvet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2018
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2018:
1147 ккал
Жир: 47,85г | Белк: 103,38г | Углев: 74,28г.
Завтрак:
Йогурт Домашний, Жареное Яйцо без Жира, Новоукраинка Овсяные Хлопья.
Обед:
Курица Вареная, Суп Овощной, Семга Слабосоленая, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Galleti Хлебцы Ржаные.
Ужин:
Сыр Пармезан (Тертый), Телятина Отварная.
Перекус/Другое:
Lactel Йогурт Лактонія, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), President Творог 5%.
подробнее ...
1876 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ersvet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю