matuscha- Журнал, 31 мар 18

Параметры Пользователя matuscha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2018

87 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 марта 2018:

1460 ккал

Жир: 53,15г | Белк: 66,63г | Углев: 182,94г. Завтрак: Roggenbrot, Berchtesgadener Land Topfen Halbfett, Marmelade, Milch 1,5%. Обед: Schamel Sahne Meerrettich Mild, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelsalat, Laschinger Forellenfilet Geräuchert. Ужин: Gurke (mit Schale), Kartoffeln, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Перекус/Другое: Haribo Frösche, Äpfel, REWE Schokokeks Zartbitter, Erdbeeren, Äpfel. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

matuscha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю