Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elv-hasanova
Журнал
31 мар 18
elv-hasanova- Журнал, 31 мар 18
Параметры Пользователя elv-hasanova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2018
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2018:
1813 ккал
Жир: 50,07г | Белк: 52,16г | Углев: 208,32г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи на Кефире, Омлет или Яичница с Овощами.
Обед:
Сыр Адыгейский, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Картофельная Запеканка, Говяжий Фарш, Оладьи из Кабачков.
Ужин:
Морская Капуста, Картофельная Запеканка с Фаршем.
Перекус/Другое:
Конфета, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Мороженое Пломбир, Витек Суфле Нежное Сладкий Снег, Чай Несладкий.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elv-hasanova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю