Khnker- Журнал, 30 мар 18

Параметры Пользователя Khnker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018

95,4 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2018:

1587 ккал

Жир: 62,61г | Белк: 111,03г | Углев: 143,97г. Завтрак: Queque, Capuchino, Huevo Revuelto, Marraqueta. Обед: Minuto Verde Choclo Grano, Capuchino, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Salmón. Ужин: Tomate, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). подробнее ...

3215 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Khnker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Khnker- Журнал, 30 мар 18

Оставить свой Комментарий

Khnker-Изменение Веса