Tefa05- Журнал, 29 мар 18

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2018

64 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2018:

1421 ккал

Жир: 48,90г | Белк: 69,86г | Углев: 178,97г. Завтрак: Quaker Avena en Hojuelas , Alqueria Leche Deslactosada, Pan Integral, Huevo Frito. Обед: Espinacas, Bocadillo Veleño, Queso Mozzarella, Van Camp's Atún en Agua (55g), Bimbo Tortillas Fajitas. Ужин: Postobon Manzana, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga . Перекус/Другое: Ramo Gala , Alqueria Leche Deslactosada, Frutalia Aromática de Frutas, Tortas de Arroz Integral, Zumo de Limón. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 29 мар 18

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса