halenu- Журнал, 30 мар 18

Параметры Пользователя halenu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018

65,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2018:

964 ккал

Жир: 28,38г | Белк: 25,80г | Углев: 162,11г. Завтрак: Dondurulmuş Böğürtlen, Ülker İçim Süt, Muz. Обед: Tarhana Çorbası. Ужин: Hurma, Penguen Karışık Turşu , Ispanak Yemeği. Перекус/Другое: Altınkılıç Kefir. подробнее ...

1951 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

halenu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

halenu- Журнал, 30 мар 18

Оставить свой Комментарий

halenu-Изменение Веса