Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liknes
Журнал
30 мар 18
Liknes- Журнал, 30 мар 18
Параметры Пользователя Liknes
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018
74 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2018:
2779 ккал
Жир: 53,93г | Белк: 236,98г | Углев: 252,93г.
Завтрак:
Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Verde Campo Iogurte Diet Morango.
Обед:
Sadia Filé de Peito de Frango.
Ужин:
Pizza Doce, Pizza de Atum.
Перекус/Другое:
Itaipava Cerveja Light Pilsen, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero, Ana Luiza Queijo tipo Cottage, Fazenda Desnatado, Banana Nanica, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liknes-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю