Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
slimays
Журнал
30 мар 18
slimays- Журнал, 30 мар 18
Параметры Пользователя slimays
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well, I started spinning again! It’s been about 6 years. I hope this helps with weight loss. We have close to a month of company in April. I want to see this scale move!!!!
102,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2018:
809 ккал
Жир: 44,01г | Белк: 60,67г | Углев: 46,23г.
Завтрак:
Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Espresso Coffee, Flaxseed Seeds , Amazing Grass Organic Wheat Grass, Heavy Cream.
Обед:
Salmon, Broccoli .
Ужин:
Cooked Eggplant, Tabbouleh (Bulgar with Tomatoes and Parsley), Raw Vegetable, Trader Joe's Lamb Koftas with Masala Sauce.
подробнее ...
3077 ккал
Упражнение:
Спиннинг Упражнения (Spinning) - 1 час, Fitbit - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
slimays-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю