jaaneilkova- Журнал, 30 мар 18

Параметры Пользователя jaaneilkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018

61,2 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2018:

800 ккал

Жир: 21,61г | Белк: 42,19г | Углев: 109,60г. Завтрак: Магнит Манго, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Обед: Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Индилайт Азу из Индейки, Кабачки Тушеные. Ужин: Сыр Адыгейский, Морковь, Помидоры, Сельдерей, Салат Айсберг. Перекус/Другое: Чай с Лимоном, Вкуснотеево Кефир 1%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Зеленое Яблоко, Ашан Апельсин , Bio Max Био-Йогурт Натуральный. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaaneilkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaaneilkova- Журнал, 30 мар 18

Оставить свой Комментарий

jaaneilkova-Изменение Веса