AlexGuil- Журнал, 30 мар 18

Параметры Пользователя AlexGuil | < Предыдущая Запись |Следующий >

mais pouquinho...
"de grama em grama a galinha esvazia o papo"

94,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2018:

1609 ккал

Жир: 80,63г | Белк: 73,64г | Углев: 148,43г. Завтрак: Mamão Papaia, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Cozido. Обед: Qualitá Uva Passa Clara sem Semente, Sadia Pizza de Calabresa, Laranja Pêra, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hemmer Mostarda Amarela. Ужин: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Aliança Suco de Uva Tinto Integral, Hershey's Chocolate 60% Cacau Menta, Alface de Folha Verde, Sadia Pizza de Calabresa. Перекус/Другое: Água de Coco. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlexGuil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlexGuil- Журнал, 30 мар 18

Оставить свой Комментарий

AlexGuil-Изменение Веса