sue_denim- Журнал, 30 мар 18

Параметры Пользователя sue_denim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018

83,2 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2018:

1790 ккал

Жир: 64,04г | Белк: 77,96г | Углев: 218,74г. Обед: Mugg & Bean Chunky Fries, Biscuit, Corn Fritter, Grilled Tomatoes, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Poached Egg (with Salt), Toasted Whole Wheat Bread (Commercial), Coffee with Milk. Ужин: Mushrooms, Onions, Plain Crepe, Venison/Deer Steak, Mugg & Bean Bran Muffin. подробнее ...

2289 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sue_denim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sue_denim- Журнал, 30 мар 18

Оставить свой Комментарий

sue_denim-Изменение Веса