Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirian.s.espindula
Журнал
30 мар 18
Mirian.s.espindula- Журнал, 30 мар 18
Параметры Пользователя Mirian.s.espindula
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2018:
1780 ккал
Жир: 113,57г | Белк: 67,11г | Углев: 118,30г.
Завтрак:
Bolo de Banana Low Carb, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Manteiga Ghee.
Обед:
Sococo Leite de Coco Tradicional, Alho, Subway Cebola, Pimentão Verde, Camarão no Forno ou Grelhado, Peixe Cação.
Ужин:
Nestlé Leite Ninho, Eco Fresh Açaí Power, Mamão Formosa, Morangos, Ceifeiro Semente de Chia, Kefir de Leite.
Перекус/Другое:
Amendoim, Bolo Low Carb.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirian.s.espindula-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю