Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Geoffrey Swenson
Журнал
30 мар 18
Geoffrey Swenson- Журнал, 30 мар 18
Параметры Пользователя Geoffrey Swenson
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2018:
2292 ккал
Жир: 65,49г | Белк: 170,54г | Углев: 275,34г.
Завтрак:
Mighties Kiwis, Bananas, Blue Diamond Almonds, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Legion Triton (Fish Oil), Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins.
Обед:
Bananas, Green Giant Fresh Broccoli Florettes, Eating Right Peeled Baby-cut Carrots, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Justin's Maple Almond Butter, Dave's Killer Bread Powerseed.
Ужин:
Flavor God Seasoning (Everything, Everything Spicy, Taco Tuesday), Perdue Boneless Skinless Fresh Chicken Breasts, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites.
Перекус/Другое:
Red Delicious Apples, Beyond Raw Lit (Cotton Candy), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Mocha Cappuccino, Beyond Raw Precision BCAA (Gummy Worm), Optimum Nutrition Essential AMIN.O. Energy (Simply Watermelon Naturally Flavored), Chicken of The Sea Solid White Albacore Tuna (in Water).
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Geoffrey Swenson-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю