hcolley- Журнал, 30 мар 18

Параметры Пользователя hcolley | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018

99,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2018:

1144 ккал

Жир: 45,29г | Белк: 84,93г | Углев: 98,43г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Обед: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry (6 oz), Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Carrots , Mt. Olive Zest Garlic Kosher Pickles, Blueberries , Strawberries . Ужин: Cheese Sauce , Cauliflower , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Shrimp. подробнее ...

892 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час и 4 минуты, Apple Health - 22 часа и 56 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hcolley-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hcolley- Журнал, 30 мар 18

Оставить свой Комментарий

hcolley-Изменение Веса