Chessire- Журнал, 30 мар 18

I am feeling like a million bucks. Staying on track since the first of the year. Completing some personal goals. Excited for spring and summer for biking and hiking. Happy days ahead!

98,0 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг.    Еще предстоит сделать: 20,9 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

972 ккал

Жир: 31,97г | Белк: 86,59г | Углев: 82,38г.   Завтрак: Egg. Обед: Einstein Brothers Bagels Ham & Swiss Egg Sandwich. Ужин: Mrs. T's Potato & Onion Pierogies, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Small Curd Cottage Cheese (Snack Size), Salmon, Barbecue Sauce. Перекус/Другое: Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast. подробнее ...