Rav55- Журнал, 30 мар 18

Параметры Пользователя Rav55 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018

91,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2018:

1160 ккал

Жир: 41,79г | Белк: 69,65г | Углев: 118,29г. Завтрак: Natura Сыр Легкий Сливочный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна. Обед: Растительное Масло, Салат Овощной, Майонез, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Перекус/Другое: Семушка Миндаль Жареный, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Kotanyi Сахар с Корицей. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rav55-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rav55- Журнал, 30 мар 18

Оставить свой Комментарий

Rav55-Изменение Веса