CK008- Журнал, 30 мар 18

Параметры Пользователя CK008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018

64,8 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2018:

861 ккал

Жир: 50,48г | Белк: 56,03г | Углев: 46,14г. Завтрак: Kaffee mit Milch, Erdbeeren, Schwarzwaldmilch LAC Joghurt Mild 3,5%. Обед: Thunfisch in Öl (Konserviert), Lindenhof Emmentaler Gerieben, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht). Ужин: Gurkensalat, Milsani Creme Fraiche, Gekochtes Ei, Schinken (Extra mager), Ja! Hackfleisch Gemischt Zum Braten. подробнее ...

2123 ккал

Упражнение: Уборка - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CK008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CK008- Журнал, 30 мар 18

Оставить свой Комментарий

CK008-Изменение Веса