Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Скляр
Журнал
30 мар 18
Скляр- Журнал, 30 мар 18
Параметры Пользователя Скляр
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2018:
1316 ккал
Жир: 50,00г | Белк: 70,37г | Углев: 154,49г.
Завтрак:
Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний", Льняные Семена, Кофе с Молоком, Овсяноблин.
Обед:
KFC Острый Шефбургер.
Ужин:
Зеленый Чай, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний".
Перекус/Другое:
Кофе Латте, Пончики Покрытые Шоколадом, Савушкин Йогурт Оптималь 0% Черника, Финик, Миндаль.
подробнее ...
733 ккал
Упражнение:
Аэробика - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Скляр-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю