irasamara- Журнал, 30 мар 18

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018

70,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2018:

1611 ккал

Жир: 80,69г | Белк: 83,77г | Углев: 138,85г. Завтрак: Геркулесовая Каша на Молоке, Ламбер Сыр 50%. Обед: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Картофель Отварной, Запеченная или Жареная Форель, Салат из Помидоров и Огурцов, Galbani Моцарелла. Ужин: Помидоры, Запеченная или Жареная Форель. Перекус/Другое: Пепси Пепси Лайт, Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Большая Кружка Кофе Капучино, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 30 мар 18

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса