Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mij88
Журнал
30 мар 18
mij88- Журнал, 30 мар 18
Параметры Пользователя mij88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
vandaag gas er op. na alle ellende en verdriet incl emotie eten achter me laten.... en me storten op mn nieuwe crosstrainer mn nieuwe beste vriend!♡
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2018:
1406 ккал
Жир: 36,30г | Белк: 45,49г | Углев: 219,88г.
Завтрак:
AH Smoothie Aardbei-Appel-Banaan, Euro Shopper Energy Drink Sugar Free.
Обед:
SPA Rood, Gebakken Ei, Knoflook, AH Tomaat, AH Gesneden Uien.
Ужин:
Alpro Soya Kwark, AH Spinazie a La Creme, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Tomaat, AH Koolvis.
Перекус/Другое:
Lay's Paprikachips, LU Bastogne, Red Band Duo Winegums, Banaan.
подробнее ...
409 ккал
Упражнение:
Зарядка - 20 минуты, Samsung Health - 23 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
zet em op!
30 мар 18 написано членом:
Lindavanzand
Dank je!♡
30 мар 18 написано членом:
mij88
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mij88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю