❤️De- Журнал, 30 мар 18

Параметры Пользователя ❤️De | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018

56,6 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2018:

1042 ккал

Жир: 55,50г | Белк: 58,70г | Углев: 58,54г. Завтрак: Gekochtes Ei, Roggen Knäckebrot, Gut & Günstig Putenbrust, Alpenmark Maasdamer, Kaffee mit Milch. Обед: Gemischter Salat mit Dressing, Meine Metzgerei Frisches Kalbskotelett. Ужин: Gemischter Salat mit Dressing. Перекус/Другое: Martini Martini Bianco. подробнее ...

1425 ккал

Упражнение: Laufen - 15 минуты, Hausarbeit - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

❤️De-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

❤️De- Журнал, 30 мар 18

Оставить свой Комментарий

❤️De-Изменение Веса