Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrvest
Журнал
30 мар 18
mrvest- Журнал, 30 мар 18
Параметры Пользователя mrvest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018
72 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2018:
2362 ккал
Жир: 68,17г | Белк: 174,09г | Углев: 279,39г.
Завтрак:
Tesco Whole Milk, Tesco Whole Milk.
Обед:
Tesco Whole Milk, Whole Milk, Apples, Tesco Sliced Spring Greens.
Ужин:
Tesco Finest Roasted Carrots & Parsnips, Asda Carrot & Swede Mash, Turkey Breast Meat, Broccoli, Green Cabbage, Red Cabbage, Morrisons Sweetheart Cabbage, Parsnips.
Перекус/Другое:
Pulsin' Orange Choc Chip Protein Snack, Real Food Source Whey Protein Powder 80%, Grenade Carb Killa Chocolate Chip Cookie Dough, Kinetica Protein Plus Chocolate Orange Flavour Bar, Optimum Nutrition Opti-Lean Meal Replacement Bar, Tesco Scottish Porridge Oats.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrvest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю