Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ao.ds
Журнал
30 мар 18
ao.ds- Журнал, 30 мар 18
Параметры Пользователя ao.ds
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
уф
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2018:
1140 ккал
Жир: 44,05г | Белк: 41,48г | Углев: 149,96г.
Завтрак:
Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий, Яичный Омлет, Редис, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Российская Корона Ленивые Голубцы, Картофельное Пюре.
Ужин:
Картофельное Пюре, Ленивые Голубцы, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Редис, Помидоры.
Перекус/Другое:
Champion Чернослив без Косточек, Холодный Кофе со Сливками.
подробнее ...
1161 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ao.ds-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю