|
сдвинулись с мертвой точки
|
48 кг
Потеряно до сих пор: 3 кг.
Еще предстоит сделать: 3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
4038 ккал
|
Жир: 156,50г | Белк: 121,66г | Углев: 544,58г.
Завтрак: Фрутоняня Пюре из Груш, Овсяная Каша на Молоке, Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Смешанные Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан. Обед: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мёд, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Груша, Heinz Кетчуп Томатный, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Винегрет, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), ВкусВилл Кус-Кус. Перекус/Другое: Белая Долина Мороженое, Акконд Конфета Добрянка Фундук, Красное Яблоко, Из Села Удоево Сметана 30%, Вареники с Вишней, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером, Чебурек, Смешанные Орехи, Финик, Магнит Слива, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Аланталь Сыр Копченый, Авокадо Авокадо, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей. подробнее ...
|
Потеряно 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
