Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
uvarova.smet
Журнал
30 мар 18
uvarova.smet- Журнал, 30 мар 18
Параметры Пользователя uvarova.smet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2018:
899 ккал
Жир: 42,11г | Белк: 68,34г | Углев: 60,87г.
Завтрак:
Энерджи Про Протеиновый Батончик, Тысяча Озер Сыр 15%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тавр Ветчина для Завтрака, Просто Молоко 1,5%, Кофе.
Обед:
Greenfield Зеленый Чай, Энерджи Про Протеиновый Батончик.
Ужин:
Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Житница Здоровья Отруби Ржаные, Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Мандарины, Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Вода.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
uvarova.smet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю