olenka2012- Журнал, 30 мар 18

Параметры Пользователя olenka2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018

58,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2018:

1176 ккал

Жир: 55,26г | Белк: 90,28г | Углев: 82,93г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Вареное Яйцо, MLEKOVITA Сыр Favita 16%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Козуб Отруби Овсяные , Агросельпром Клетчатка из Семян Льна, Повна Чаша Овсяные Хлопья. Обед: Iberica Маслины, Болгарский Перец, Авокадо, Куриная Грудка Вареная. Ужин: Чеснок, Руккола, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная с Грибами. Перекус/Другое: Диетическая Творожная Запеканка, Чернослив, Годжи, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Своя Линия Кешью, Фундук Сушеный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olenka2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olenka2012- Журнал, 30 мар 18

Оставить свой Комментарий

olenka2012-Изменение Веса