nastyasyx- Журнал, 30 мар 18

Параметры Пользователя nastyasyx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2018:

1480 ккал

Жир: 51,20г | Белк: 99,83г | Углев: 156,49г. Завтрак: Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Мёд, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Елизавета Хлебцы Вафельные. Обед: Творожная Запеканка с Протеином. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий, Простоквашино Творог 5%, Кабачок. Перекус/Другое: Мёд, Активиа Кефирная 1%, Творожная Запеканка с Протеином, Дикси Яблоки Гренни Смит, Арахис. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastyasyx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastyasyx- Журнал, 30 мар 18

Оставить свой Комментарий

nastyasyx-Изменение Веса