Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cefeya
Журнал
30 мар 18
Cefeya- Журнал, 30 мар 18
Параметры Пользователя Cefeya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 марта 2018:
1575 ккал
Жир: 44,96г | Белк: 97,99г | Углев: 158,69г.
Завтрак:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Кофе с Молоком и Сахаром.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Heineken Пиво Светлое, Сахар, Кефир (Обезжиренный), Творог 5%, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cefeya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю