Cefeya- Журнал, 30 мар 18

Параметры Пользователя Cefeya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018

55,6 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2018:

1575 ккал

Жир: 44,96г | Белк: 97,99г | Углев: 158,69г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Heineken Пиво Светлое, Сахар, Кефир (Обезжиренный), Творог 5%, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль, Био Баланс Био Йогурт Злаки 1,5%, Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cefeya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cefeya- Журнал, 30 мар 18

Оставить свой Комментарий

Cefeya-Изменение Веса