ezlai- Журнал, 30 мар 18

Параметры Пользователя ezlai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2018

67 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2018:

1410 ккал

Жир: 79,83г | Белк: 52,86г | Углев: 126,56г. Завтрак: 청정원 사브작 바삭한 닭가슴살 오븐구이 오리지널. Обед: 롯데햄 미니 비엔나. Ужин: GS25 버터갈릭맛 팝콘, 롯데 월드콘. Перекус/Другое: 사과. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

Поддержка

ezlai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю