Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flahyker
Журнал
29 мар 18
flahyker- Журнал, 29 мар 18
Параметры Пользователя flahyker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2018
91,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 марта 2018:
1988 ккал
Жир: 47,99г | Белк: 123,32г | Углев: 281,63г.
Завтрак:
Bananas , Organic Valley Organic Reduced Fat 2% Milk, Post Raisin Bran, Kellogg's All-Bran Buds, Bob's Red Mill Wheat Bran.
Обед:
Brown Rice, Carrots , Fresh & Easy Sugar Snap Peas, Shrimp .
Ужин:
Kerrygold Pure Irish Butter, Green Peas (Frozen) , Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) .
Перекус/Другое:
Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flahyker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю