flahyker- Журнал, 29 мар 18

Параметры Пользователя flahyker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2018

91,9 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2018:

1988 ккал

Жир: 47,99г | Белк: 123,32г | Углев: 281,63г. Завтрак: Bananas , Organic Valley Organic Reduced Fat 2% Milk, Post Raisin Bran, Kellogg's All-Bran Buds, Bob's Red Mill Wheat Bran. Обед: Brown Rice, Carrots , Fresh & Easy Sugar Snap Peas, Shrimp . Ужин: Kerrygold Pure Irish Butter, Green Peas (Frozen) , Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled) . Перекус/Другое: Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flahyker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flahyker- Журнал, 29 мар 18

Оставить свой Комментарий

flahyker-Изменение Веса