JeffinAurora- Журнал, 29 мар 18

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2018

89,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2018:

672 ккал

Жир: 34,59г | Белк: 30,48г | Углев: 58,09г. Завтрак: Signature Select Ultra Thin Crust Supreme Pizza, Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Coffee. Обед: Potato Chips, Coca-Cola Diet Coke, Dream Dinners Sizzling Chicken Tortilla Bake, Spanish Rice with Ground Beef. Перекус/Другое: Kroger M&M Cookie. подробнее ...

2664 ккал

Упражнение: Учеба - 1 час и 30 минуты, Making the bed - 10 минуты, Уборка Пылесосом - 5 минуты, Принятие Душа - 10 минуты, Walking/3.5 mph - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 9 часа и 5 минуты, Вождение - 3 часа и 30 минуты, Lecturing/Standing - 1 час и 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 29 мар 18

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса