manon67120- Журнал, 29 мар 18

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Youpiiiiiii 🎉😱💪🏼
Enfin sous les 70 kg !!

Bonjour le 6🍾

69 кг Потеряно до сих пор: 34 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2018:

739 ккал

Жир: 28,65г | Белк: 65,20г | Углев: 52,73г. Завтрак: Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine Complets. Обед: Auchan Fromage Fondu Pour Hamburger, Boursin Boursin Noisettes et 3 Noix, Riz Blanc (Long Grain), Labeyrie Saumon Fumé d'écosse. Ужин: Lidl Filet de Cabillaud . подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

69 Сторонников Поддержка

Комментария

Bien joué l'amie (:

29 мар 18 написано членом: Thibautp

Félicitations 🎉

30 мар 18 написано членом: Monica2b

Merci beaucoup 😊Je suis très heureuse d'avoir passer un pallier 💪🏼🎉

30 мар 18 написано членом: manon67120

bravo !!!!

30 мар 18 написано членом: minouche86290

Bravo

30 мар 18 написано членом: marielavande

C'est la fête 😀

30 мар 18 написано членом: Chachachon

j'en rêve

30 мар 18 написано членом: Seyforah

Merci tout le monde 😊 Ce pallier à durée un long moment mais j'y suis arriver Quand Même 💪🏼 69kg Pour moi c'est un record et je remercie La sleeve Pour Ce coup de pouce phénoménal 🙏🏼

30 мар 18 написано членом: manon67120

tu as fais ta sleeve quand et tu as perdu cb ?

30 мар 18 написано членом: sans_rencune

Bonsoir sans_rencune , je me suis faites operer le 30 octobre 2017 soit 5 mois aujourdhui et ma perte est De 34kg a ce jour ...

30 мар 18 написано членом: manon67120

bravo a toi. moi opérée le 3 juillet 2017 et perte de 8kg seulement :/ j'essaye de reperdre je ne lache rien

30 мар 18 написано членом: sans_rencune

C'est vrai que 8 kg depuis ton opération c'est très peu, mais comme tu dis il ne faut rien lâcher. J'étais à un palier où je rester fixer au même poids pendant environ trois semaines, et là je suis redescendu sans même rien faire

30 мар 18 написано членом: manon67120

Bravo! Bon courage pour la suite!

05 апр 18 написано членом: Floflo2704

Merci floflo2704 😊

05 апр 18 написано членом: manon67120


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