Katja Graf- Журнал, 29 мар 18

Параметры Пользователя Katja Graf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2018

57,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2018:

1556 ккал

Жир: 71,19г | Белк: 73,65г | Углев: 151,19г. Завтрак: Lidl Kochschinken, Lidl Eiweißbrot, Fruchtsalat. Обед: Aldi Salatcup Hähnchen, McDonald's Muffin mit Nutella. Ужин: Bäcker Bachmeier Quarkbällchen. Перекус/Другое: Merci Merci Finest Selection. подробнее ...

1721 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, HIIT - 25 минуты, Отдыхать - 12 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Katja Graf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю