Steven Anthony- Журнал, 29 мар 18

Параметры Пользователя Steven Anthony | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2018

93,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2018:

2086 ккал

Жир: 163,00г | Белк: 143,76г | Углев: 17,45г. Завтрак: Albertsons Heavy Whipping Cream, Butter (Salted), Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Egg (Whole), Cheddar or American Type Cheese. Ужин: Baby Spinach, Cucumber (Peeled), Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Перекус/Другое: Fat Bomb. подробнее ...

2616 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Steven Anthony-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Steven Anthony- Журнал, 29 мар 18

Оставить свой Комментарий

Steven Anthony-Изменение Веса