adamsmitheng3- Журнал, 29 мар 18

Параметры Пользователя adamsmitheng3 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2018

71,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2018:

3189 ккал

Жир: 169,74г | Белк: 158,34г | Углев: 254,54г. Завтрак: Heinz Salad Cream, Boiled Egg, Pistachio Nuts, Sainsbury's Mackerel Fillets in Tomato Sauce. Обед: Fresh Pork Sausage, Red Sweet Pepper, Calavo Avocado, Tuna in Water (Canned). Ужин: Whole Milk, 365 Organic Whey Protein Powder - Chocolate, Bananas, Blueberries, Morrisons Crunchy Peanut Butter, Morrisons 100% Crunchy Peanut Butter, Raspberries. Перекус/Другое: Cheddar Cheese, Nabisco Triscuit Crackers Original, Cadbury Daim Mini Eggs, Tesco Wheat Biscuits, Asda Whole Milk, Milk (Whole Milk) , Moser Roth Finest Dark Chocolate 85%, Moser Roth Dark 85% Cocoa, Great Value Mixed Nuts, Leeann Chin White Rice, Vegetable Curry. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adamsmitheng3-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adamsmitheng3- Журнал, 29 мар 18

Оставить свой Комментарий

adamsmitheng3-Изменение Веса