thiagosantosts7- Журнал, 29 мар 18

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2018

88,8 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2018:

2407 ккал

Жир: 56,21г | Белк: 197,65г | Углев: 267,23г. Обед: Now Foods Omega 3, Itambé Leite em Pó Integral, Hikari Chocolate em Pó Solúvel, Quaker Aveia em Flocos, Peito de Frango Cozido (Thiago), Hellmann's Maionese. Ужин: Peito de Frango Cozido (Thiago), Adria Macarrão Pena. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Integral, Peito de Frango Cozido (Thiago), Quaker Aveia em Flocos, Hikari Chocolate em Pó Solúvel. подробнее ...

1735 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 29 мар 18

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса