alexa922008- Журнал, 29 мар 18

Параметры Пользователя alexa922008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2018

80,5 кг Потеряно до сих пор: 29,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2018:

1586 ккал

Жир: 70,19г | Белк: 39,42г | Углев: 191,56г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Суши Шоп Ролл Калифорния , Суши Шоп Ролл Калифорния . Ужин: Суши Шоп Ролл Калифорния , Джаз Фисташки Жареные Соленые. Перекус/Другое: NAR Гранатовый Сок, NAR Гранатовый Сок, NAR Гранатовый Сок. подробнее ...

2100 ккал

Упражнение: Степпер - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexa922008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexa922008- Журнал, 29 мар 18

Оставить свой Комментарий

alexa922008-Изменение Веса