lindaikg- Журнал, 29 мар 18

Параметры Пользователя lindaikg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2018

62,8 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2018:

768 ккал

Жир: 24,87г | Белк: 71,57г | Углев: 64,91г. Обед: Cooked String Beans (from Canned, Fat Added in Cooking), Vegetable Relish, Pronas Corned Beef, Banana. Ужин: Fish with Tomato-Based Sauce (Mixture), Vegetable Stew (without Meat), Chicken Sausage, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Duck Meat . Перекус/Другое: Wong Coco Nata De Coco Slice & Aloe Vera, Coffee with Cream and Sugar, Pudding with Milk (Dry Mix, Flavors Other Than Chocolate). подробнее ...

1530 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lindaikg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lindaikg- Журнал, 29 мар 18

Оставить свой Комментарий

lindaikg-Изменение Веса