jennywille- Журнал, 29 мар 18

Параметры Пользователя jennywille | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 марта 2018

104,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 39,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 марта 2018:

1418 ккал

Жир: 26,96г | Белк: 189,35г | Углев: 108,54г. Завтрак: Terra Mandeln Gestiftet, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Äpfel, Gut & Günstig Sultaninen, Thüringer Naturjoghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. Обед: Hähnchenbrustfilet, Eisbergsalat, Edeka Mozzarella Light, Rote Paprika, Schalotten. Ужин: Weiße Champignons (Gebraten), Hähnchenbrustfilet. подробнее ...

2770 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jennywille-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jennywille- Журнал, 29 мар 18

Оставить свой Комментарий

jennywille-Изменение Веса